Hovedpuder giver dig den bedste tur til drømmeland

Sov godt med en bedre pude (foto dunlopillo.dk)

Sov godt med en bedre pude (foto dunlopillo.dk)

Mennesker har nogle basale behov, som vi skal have opfyldt, før vi kan fungere ordenligt. Ét af disse behov er søvn. Det kommer næppe som en overraskelse for nogen, for størstedelen af os har prøvet, hvordan det er at undvære en nats søvn på egen krop. Først er det bare energiniveauet og humøret, der påvirkes, men hvis man over en længere periode ikke får den søvn, man har brug for, kan det i sidste ende have konsekvenser for din hukommelse og immunforsvar. Kroppen har tydeligvis brug for den hvile, som den får om natten. Det er her, kroppen kommer sig oven på en hård dag, både fysisk ved at lade musklerne hvile og gendanne celler, der er gået tabt, men også mentalt, da alle oplevelser og tanker oplagres, når vi sover. Det er vigtigt, at vi får så god en søvn, at vi kommer ned i søvnens dybeste lag, og hvis de omgivelser vi sover i, ikke er gode nok, kan det ikke lade sig gøre. Netop derfor er hovedpuden vigtig.

Den rigtige hovedpude sikrer dig den bedste søvn

Vi tilbringer ufatteligt store mængder tid i vores seng, og netop derfor har vores krop brug for den bedste støtte. Her spiller både madras og topmadras en stor rolle, da de giver støtte til alt nedenfor halsen, imens netop nakken støttes af hovedpuden. Det er dog et mere eller mindre udbredt problem at have ondt i nakken, og derfor er valget af hovedpude ikke et, der skal tages tilfældigt. Der findes dog mange forskellige former for hovedpuder, og da vi alle sammen har brug for forskellige støtte, da vi har belastet den på forskellige måder, er det enten noget, der skal prøves frem eller undersøges. Den helt rigtige hovedpude kan nemlig optimere din søvn markant og være med til at sikre at du får mere ud af dagen.

Se på hovedpuder her: http://www.dunlopillo.dk/puder/

 

Find mere inspiration til dyner:

Temprakon – specialist i dyner og puder

By Nord puder – søde dyr til stuen

Ferm Living puder – ideelle til stilet boligindretning

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *