Tag-arkiv: seng

Køb seng og skab et helt personligt og trygt rum for søvnen

En god seng er vejen frem (foto sengespecialisten.dk)

En god seng er vejen frem (foto sengespecialisten.dk)

Køb seng og sov lidt bedre om natten. Det er sandt, hvad man siger, at søvnen er ganske undervurderet. I forhold til hvad den egentlig er værd, er det lidt underligt, at søvnen ikke bliver vurderet mere retmæssigt. For dens betydning for de levende timers komfort og muligheder er ikke til at undervurdere. Det interessante er, at der er måder at sove på, der er bedre end andre. Som om kroppens stadig holder fast i ens væren, selvom man for et par timer forsvinder langt væk ind i søvnens kanariebure.

En umiddelbar affektiv stilling

For det ikke skal være løgn, er der af netop denne grund også et bredt og flot udvalg af fine og komfortable senge, der er med til ikke bare at højne, men ligeså meget effektivisere den praktiserede søvn. Her er altså tale om en søvn, der nærmest navigerer perfekt mellem forskellige stadier af oplevelser og fornemmelser. Her er ikke desto mindre tale om en slags umiddelbar og nærmest affektiv måde at være til på. Søvnen kan nemlig noget helt specielt. Hensat i en anden verden, dog med forbindelse til den levende virkeligheds, er der noget dybt essentielt at hente.

Lader kroppen flyde ud

At køb seng er ikke ligesom at købe dagligvarer. Disse køber man måske af vane, af viden, eller af erfaring. Men det er ikke altid ligeså nemt at bestemme sig for køb seng. Køb seng bør derfor foregå ud fra visse parametre baseret på nogle fundamentale antagelser omkring, hvad der føles og erfares bedst. En seng lader altså kroppen falde godt til, nyde roen, falde tilbage i søvnen rige, hvor legemet slapper helt af i en stilling, som ikke er ulig den kosmiske elegance, der flyder ud og nærmest lader sjælen forsvinde fra kroppen i, hvad der føles som bare øjeblikke, men som i virkeligheden er 8 timer, hver nat, dagligt.

Læs meget mere om køb seng

 

Se ydermere:

Husk at udskifte børnenes senge, efterhånden som de vokser op

Intet så godt som nyt sengetøj

Giv dit soveværelse et ansigtsløft med noget nyt flot sengetøj

Nyt sengetøj kan gøre meget (foto pudeland.dk)

Nyt sengetøj kan gøre meget (foto pudeland.dk)

Er du klar til at give dit soveværelse et lille, men effektivt ansigtsløft? Det kan du gøre ved at købe nogle få nye ting til dit soveværelse. Det kan være et nyt sengetæppe, nogle nye puder, eller måske noget nyt sengetøj. Med disse ting kan du ret let skabe et helt andet look i dit soveværelse, uden at det kommer til at koste dig det hvide ud af øjnene. Har du ikke råd til dem alle? Så kan du nøjes med at købe noget nyt sengetøj, så du kan undgå at købe et nyt sengetæppe, der godt kan være dyrt.

Sengetøj er den billigste måde at ændre indretningen i dit soveværelse

Sengetøj er noget, som alle skal have på deres dyner og puder. Sådan er det bare. Alt andet vil være ulækkert. Et sengetæppe kan undværes. Især hvis du køber noget smukt sengetøj, så dine dyner bare kan være det, man får øje på, når man kommer ind i dit soveværelse. Sværere er det faktisk ikke at ændre stilen dit soveværelse. Det vil også sige, at du kan ændre det hver 14. dag, når du alligevel skal skifte sengetøj.

Find dit næste sæt sengetøj allerede i dag

Du kan finde dit næste sæt sengetøj allerede lige nu, hvis du føler dig inspireret til at ændre lidt på stilen i dit soveværelse. Hvis du bare kender målene på dine dyner og på dine puder, så kan du let og hurtigt købe nyt sengetøj på nettet. Her er en masse webshops med meget store udvalg af sengetøj. Det er helt fantastisk for dig, der gerne vil blive hjemme en lørdag i stedet for at tage ind til byen og blive stresset og at skulle købe nyt sengetøj.

Klik her for at finde nyt og smukt sengetøj

 

Læs mere om sengetøj:

Hay sengetøj – få et sødt børneværelse

Intet så godt som nyt sengetøj

En junior seng er en essentiel støtte i barnets tidlige år

En udemærket junior seng (foto traevarer.dk)

En udemærket junior seng (foto traevarer.dk)

I en junior seng er det muligt at slappe helt af. En junior seng tilbyder børn de bedste muligheder i deres første leveår. Det et særlig vigtigt, at man som voksen tager sig godt af sit barn i de første år. Både krop og psyke er særlig udsat, og derfor er det simpelthen nogle foranstaltninger, som man bliver nødt til at tage. Man lader for eksempel ikke sit barn dyrke hård motion, selvom det ellers kan virke som en sund ting at gøre. Der er simpelthen grænser for, hvad man må som barn, og som voksen. Indtil en hvis alder er det derfor en særlig god ide, at man investerer i møbler, tøj og redskaber, der er skabt specifikt til børnekroppen. En junior seng er et af disse omtalte møbler, som er med til at gøre oplevelserne store og glædelige. Hvis man derfor investerer i en junior seng til sit barn, vil man næsten med garanti styrke sit barns opvækst. Og et er vel også det, som man allerhelst vil som forælder til sit barn.

Den sikre søvn

Som barn er det særlig vigtigt, at man sover godt regelmæssigt. Den måde man sover på, og det underlag, som man hviler ryggen på har også en stor betydning. Den betydning kan ikke underkendes. Det er derfor, at der findes junior seng. En junior seng giver kroppen en helt naturligt støtte i løbet af de essentielle natlige timer. Kroppens funktioner har godt af den hvile, som en junior seng tilbyder.

En tiltrængt støtte

En junior seng giver altså barnet den støtte, som er tiltrængt i de unge år. En støtte hvis effekt kommer til at blive set, når barnet vokser sig større og stærkere. En junior seng lader fødderne være solidt plantet på jorden, og lader jorden være solidt og stærk. En junior seng er det stærke fundament i barndommen.

Find mere inspiration til senge:

Senge giver ro og sjælelige fylde i de natlige timer

En Dunlopillo elevationsseng gør hver nat god

En børneseng, hvor man sover som en drøm

Senge giver ro og sjælelige fylde i de natlige timer

Nyd god søvn hele natten igennem (foto sengespecialisten.dk)

Nyd god søvn hele natten igennem (foto sengespecialisten.dk)

Med de helt rette senge kan man ligge sig godt til rette og drømme sig langt væk i de dejligste drømme. Der er mange, der undervurderer sengenes indflydelse på vores søvnvaner. Men det er egentlig lidt en fejl, og man burde derfor være mere fastsat på at kunne få det bedste ud af sine natlige søvn. Det er muligt, hvis man investerer fornuftigt i senge til hele familien. Med senge til hele familien vil familien kunne vågne op en søndag morgen tilfredse og glade for at være tilstede, i live og lykkelige for at kunne føle, hvad det egentlig er at være helt udhvilet.

Søvnen giver pote

Med følelsen af at være udhvilet følger også følelsen af velvære, tilfredshed, glæde og indfølelse i selve livet. Vi kender det vel alle sammen godt. De perioder, hvor man har sovet dårligt, har man også været slemt tilredt i livets mange situationer, mens man i de situationer, hvor man har været sig selv, har været fuldstændig tilstede og i fuld vigør. Søvn har altså stor betydning for vores søvnvaner, og det er netop også derfor, at det er en god ide at skulle tænke sig godt om, inden man køber en ny seng med hjem.

Det rolige punkt

Nye senge. Dem i gode materialer, og lavet af gode håndværker er med til at højne søvnen, dagen, livet. Det er ikke noget, man skal snyde sig selv for. Tværtimod er det en god ide at få installeret sig selv med en sådan seng, så man kan komme i gang med at leve livet fuldt ud. Nye senge er nye veje i tilværelsens store netværk af skovstier og blindveje. Nye senge er med til at give en det fundament, som man manglede. Det sted, hvor man kan falde helt til ro, en ro, der er særlig.

Læs flere blogindlæg om senge her:

Husk at udskifte børnenes senge, efterhånden som de vokser op

En elevationsseng er en alsidig sengeløsning

Tempur senge giver komfortabel søvn

En børneseng, hvor man sover som en drøm

En børneseng kan både være diskret og fantasifuld (foto traevarer.dk)

En børneseng kan både være diskret og fantasifuld (foto traevarer.dk)

Børnesenge er et hit, når man er for stor til tremmesengen men stadig lidt for kort i længden til en almindelig seng. Det kan virke ensomt, hvis man fylder for lidt i sengen, og pladsen er for stor. Så er det ikke en rar oplevelse at komme i seng.

Skab mere overskuelighed og hygge for dit barn med en dejlig børneseng. Den kan enten være helt diskret, men den kan også sagtens have en bestemt, fantasifuld form, som en bil eller som et slot måske. Børnesengen kan også have høje ben, så barnet sover i en hævet hule. Det vigtigste er, at den er barnets hel egen og kommer til at danne rammen om dejlige sovesituationer og skønne drømme.

 

Børn skal bruge ekstra mange timer i sengen

For voksne mennesker varierer søvnbehovet meget fra person til person, men for børn er det meget vigtigt, at de sover nok. Her kan det være en god idé at følge de officielle anbefalinger for, hvor meget søvn, der er nødvendigt. Man skal huske, at børn bruger enormt meget energi på at vokse, og derfor er det så utrolig vigtigt, at de får nok energi til det.

Som udgangspunkt skal børn fra 1-3 år have 12-15 timers søvn hver nat. For børn, der er 5-12 år, er tallet lidt lavere, og 9-11 timers søvn er anbefalingen her. Det kan være direkte farligt for dit barn, hvis det ikke får nok søvn, så sørg for at putte barnet i god tid. Skab masser af hygge omkring det, at blive puttet. Når først børnesengen er på plads kan den redes med sjovt sengetøj og fyldes med bløde puder og sovedyr. Det vil helt sikkert gøre det mere end almindeligt indbydende for dit barn at komme i seng, og med en god godnathistorie og et godnatkram er junior på vej til drømmeland i løbet af nul komma fem.

Find en børneseng her

Husk at udskifte børnenes senge, efterhånden som de vokser op

Børnene vokser meget hurtigt fra deres senge (foto sengespecialisten.dk)

Børnene vokser meget hurtigt fra deres senge (foto sengespecialisten.dk)

Vi forandrer os hele livet, og forandringen kræver, at vores omgivelser tilpasser sig. Det gælder også dine børns senge. Hvad der var en god seng og madras for 11-årige Mads er ikke nødvendigvis en god seng for 19-årige Mads, der både er vokset i højden og bredden og Mads’ fysiske udvikling gennem livet skal afspejles i hans seng.

Tænk i hårdhed, når du vælger senge til børnene

Det er sådan, at når man køber seng, skal sengen afspejle flere forskellige ting hos personen, den er købt til. Jo mere du vejer, jo hårdere skal din madras f.eks. være. Hvilket blot er med til at understrege, hvorfor det er vigtigt, at vi skifter vores børns senge ud, efterhånden som de vokser sig større. Madrassen passer simpelthen ikke til dem længere efter en årrække.

Hvis ikke man foretager de nødvendige udskiftninger, når de er påkrævet, risikerer barnet at få rygproblemer senere hen – eller måske sover dit barn bare dårligere, end det behøver. Og det er der ingen, der er tjent med, nu hvor vi ved, hvor vigtig en god søvn er for helbredet.

Derudover sveder teenagere og voksne mennesker mere, end børn gør, så sengen skal også være i stand til at tackle den udfordring, så den ikke bliver slidt hurtigere end nødvendigt.

Et sengeskift giver også mulighed for at tage teenageren med på råd, når der skal vælges ny seng. Måske han/hun har nogle ønsker, du ikke var klar over – f.eks. ønsker mange unge mennesker sig en seng med elevationsfunktion, der gør det mere behageligt at se TV fra sengen, lave lektier, surfe eller blot smække benene op efter en lang dag i skolen.

Det er en god ide at få professionel rådgivning, når du skal købe ny seng og madras til dit barn. En professionel har nemlig flere måder, han kan teste, om den udsete madras nu også er det rigtige match til ejermanden. På den måde sikrer du dig at komme hjem med den rigtige.

Klik her og se et udvalg af senge og madrasser

En elevationsseng er en alsidig sengeløsning

Har du nogensinde prøvet en elevationsseng? (foto sengespecialisten.dk)

Har du nogensinde prøvet en elevationsseng? (foto sengespecialisten.dk)

God søvn er helt essentiel for, at du har det godt. Hvis du ikke sover godt om natten, har du ikke energi til at gå dagens mange udfordringer i møde med positivt sind. Det er vigtigt, at du har en god seng, som giver din krop den støtte, som du har brug for. Det er samtidig væsentligt, at din sengs madras har en tilpas hårdhed, som gør det muligt for dig at ligge godt hele natten. Der er nogle tommelfingerregler for, hvor hård din madras skal være for at give den perfekte støtte. Madrassens hårdhed afhænger af, hvor tung du er. Hvis du er tung, skal du have en hård madras, mens du skal vælge en seng med en blødere madras, hvis du ikke vejer så meget. Det sikrer, at din krop får den rette støtte natten igennem. Hvis du vælger en elevationsseng, får du det optimale ud af dit sengemøbel. En elevationsseng kan tilpasses, så den passer perfekt til dig, når du vil se tv eller læse en god bog. På den måde kan din seng også fungere som sofa, når du ønsker det.

Find den rette madras til din elevationsseng

Når du skal vælge en ny elevationsseng, er det en god idé at vælge en model, som er CE-mærket. Dette mærke er din sikkerhed for, at du er omfattet af en optimal sikkerhed, når du betjener sengen som forbruger. Elevationssenge fås ligesom almindelige senge med forskellige madrashårdheder, så det er klogt at vælge en model, som passer til din kropsform og vægt, så du ikke udvikler skavanker, som kan være svære at slippe af med igen.

Klik her og find en lækker elevationsseng, som passer til dig

Tempur senge giver komfortabel søvn

Man sover altid bedre i en Tempur seng (foto sengespecialisten.dk)

Man sover altid bedre i en Tempur seng (foto sengespecialisten.dk)

Regelmæssig søvn er vigtig, hvis du vil slippe for stress, sygdom og depression. Natten igennem genoplader både din krop og dit hoved, og en god dyb søvn er derfor fundamentet for en frisk, effektiv og lys dag.

Sengen er derfor et af dine vigtigste møbler i boligen. Ud over det sundhedsmæssige aspekt ved en god søvn, så er soveværelset også et af de rum, hvor du tilbringer absolut mest af din tid i dit hjem. Det burde du i hvert fald gøre.

Tempur er en af de største spillere i sengebranchen, fordi de har specialiseret sig i nye teknologier og altid er forrest, når det gælder kvalitet og sund komfort.

Tempur senge er unikke

Tempur har udviklet senge i unikke materialer af skum, der former sig efter din krop, men ikke giver unødigt efter. På den måde får du den optimale søvn natten igennem. Tempurs hovedpuder er for eksempel designet til at give maksimal støtte i runden mellem nakke og hoved, hvilket er sundt for ryggen. Madrasserne fås med flere komfortzoner, der sikrer, at du ligger udstrakt natten igennem. Det er godt for blodomløbet, og vil i sidste ende være godt for din søvn.

Din seng bør selvfølgelig matche din rum. Den skal altså ikke være for stor, men det er vigtigt, at du har plads nok til at vende og dreje dig natten igennem. Tempurs senge er også designet, så de klæder rummet og sine omgivelser. De er lavet i enkle materialer og rene bløde linjer.

Find tempur senge her: http://www.sengespecialisten.dk/tempur/

Vælg et sengetæppe, der indbyder til hygge

Sengetæpper betyder mere end du tror (foto cahetu.com)

Sengetæpper betyder mere end du tror (foto cahetu.com)

Nogle gange skal der meget til for at gå fra kaos til orden, og andre gange skal der faktisk næsten ingenting til. Sådan er det faktisk ofte med dit soveværelse. For hvis der er noget, der kan ændre på udtrykket i et rum, så er det et lækkert og flot sengetæppe. Smæk et sengetæppe på din seng, og vupti! Lokalet er lige pludselig meget mere nydeligt og ikke mindst indbydende. For det er nemlig noget af det, et sengetæppe også kan. Et sengetæppe kan ændre en seng fra at være noget meget privat til at være et mere funktionelt møbel. Med et sengetæppe bliver din seng et sted, hvor dine gæster kan opholde sig, når de er på besøg. Det er nemlig de færreste, der vil gå hen og sætte sig i en uredt seng. Det indbyder ganske enkelt ikke til ’velkommen’. Mange ville føle, at de brød intimsfæren, hvis de satte sig i en uredt seng. På den måde kan et lækkert sengetæppe altså have flere funktioner. Hvis du samtidig vælger et sengetæppe med noget skrald og tjubang på farverne, kan du virkelig ændre selve udtrykket i dit soveværelse. Og hvorfor ikke blive klar til sommer med et sengetæppe i en frisk farve.

Find et lækkert sengetæppe på nettet

Hvis man skal trave op og ned ad gågaden og ind og ud af butikker, kan det hurtigt komme til at virke uoverskueligt for dig som forbruger, hvis du gerne vil vælge det helt rigtige sengetæppe. Derfor er nettet også guld værd. Her har du al den tid, du overhovedet har brug for til at sætte dig ind i diverse produktbeskrivelser og ikke mindst sammenligne priser.

Klik her, og find et lækkert sengetæppe

Wonderland senge har ikke bare navnet at have det i

Kom til drømmeland med wonderland (sengespecialisten.dk)

Kom til drømmeland med wonderland (sengespecialisten.dk)

Kender du det der med, at du tager på sommerferie. Du har glædet dig hele ugen som et lille barn, og nu er dagen endelig kommet, hvor du har pakket og så kan tage af sted. Du glæder dig rigtig meget, og alle dine forventninger ender med at blive indfriet, fordi har den rette indstilling til det. Men det primære, der ligger i sommerferien såvel som alle andre ferier er, at man kan slappe hundrede procent af. Hundrede procent. Og det er ikke noget, man oplever i mange andre perioder af ens liv. Det vil sige, at man virkelig kommer ned i et gear, som kroppen kun vil nyde godt af. På samme måde, er det måske den følelse, du kan få, når du prøver Wonderland senge. Så længe du ved, det er kvalitet, og at den kan holde til noget, så er det vel det vigtigste for dig. Når du lægger dig i en Wonderland seng og tænker ti sekunder over, hvor dejligt, du egentlig har det lige her, hvor du er lige nu. Jamen, så er det kun fordi, du kan ligge i Wonderland sengene og fantaserer dig frem til, hvad der vil ske.

Du får bedre dag oven på en søvnig nat i Wonderland senge

Det betyder meget at sove ordenligt, hvad end det er i Wonderland senge eller alle andre mulige steder. Prøv at tænk på, hvordan det måtte være at stå op fra en Wonderland seng – det må være en skøn oplevelse at byde morgenen velkommen på den måde. Lave sig sin vante kop kaffe, høre lidt musik.

Se et udvalg af Wonderland senge her